Lugna Tankar – för balans i livet

Malin Rosenqvist

 

Stresshantering, livshantering och andningsträning
Behöver du stressa ned? Behöver du återhämtning?
Vill du släppa oroande tankar? Vill du få mer balans i livet? Vill du förbättra din andning?

Jag kan hjälpa dig att minska stressen och ge dig konkreta verktyg för att skapa större balans i livet. Jag har kunskap och en stor verktygslåda för att förändra och skapa lösningar som verkligen fungerar.

För att förbättra andningen hjälper jag dig med 28-dagars Medveten Andningsträning.

Du ska få må ditt bästa jag!

 

Stresshantering för företag/arbetsgivare
Hur mår dina anställda? Behöver ni hjälp att förebygga stress på arbetsplatsen? Har ni kommit igång med ert systematiska arbetsmiljöarbete?

Jag kan hjälpa er med stress, stresshantering och ert systematiska arbetsmiljöarbete på arbetsplatsen. Jag erbjuder föreläsningar, kurser och workshops.

Arbetsmiljölagen skärptes 31 mars 2016
Arbetsgivaren har ett större ansvar över den psykosociala hälsan.

 

”Du som är arbetsgivare ansvarar för att skapa förutsättningar för en god arbetsmiljö utan stress. Du kan förebygga risker genom ett systematiskt arbetsmiljöarbete.”

Malin Rosenqvist

Licensierad stresscoach 

Andningsinstruktör

0709-62 58 92

 

För mer information
och bokning

Kontakta mig

Följ Lugna Tankar på Instagram!